Szlachetne zdrowie....

7 czerwca w naszej szkole gościliśmy Panią doktor Justynę Szewczyk, która wystąpiła z prelekcją na temat: Czym są napoje energetyczne i jak działają na organizm dzieci i młodzieży.

Pani doktor wyjaśniła, że to, co nas pobudza po wypiciu energetyka, pochodzi z połączenia bardzo dużej ilości kofeiny i tauryny. W ich składzie są również witaminy z grupy B (słabo wchłanialne) oraz wiele innych substancji pobudzających . Napoje te są szkodliwe dla dzieci, a także dla dorosłych, którzy cierpią np. na cukrzycę. Mogą powodować nadmierną pobudliwość, kołatanie serca, bóle głowy oraz problemy żołądkowe. Mogą wzmagać poziom stresu i powodować stany lękowe oraz halucynacje, drgawki i depresję.

Szanujmy zdrowie, bo to największy skarb!