Program Profilaktyczny „Godzina dla MŁODYCH GŁÓW”

Nasza szkoła bierze udział w pilotażowym programie profilaktycznym „Godzina dla MŁODYCH GŁÓW” Fundacji UNAWEZA, który jest odpowiedzią na rosnący kryzys psychiczny wśród młodych osób. Program profilaktyczny jest ogólnopolski, ogólnodostępny, dobrowolny i całkowicie bezpłatny. Punktem wyjścia do jego powstania były wyniki badań „MŁODE GŁOWY. Otwarcie o zdrowiu psychicznym”, w którym wzięło udział 184 tys. uczniów z całej Polski (raport z tych badań jest dostępny na stronie www.mlodeglowy.pl).

Jest to cykl lekcji, które będą się odbywały raz w miesiącu od października do końca roku szkolnego 2023/24 podczas godziny wychowawczej. Realizatorami programu będa wychowawcy oraz specjaliści szkolni. Program ma na celu wsparcie dzieci i młodzieży, a także nauczycieli i nauczycielek w działaniach z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego podejmowanych według określonych scenariuszy, których zadaniem jest otwarta rozmowa o zdrowiu psychicznym, w tym pierwsza pomoc psychologiczna (PPP) w pierwszym półroczu oraz higiena cyfrowa i bezpieczeństwo w sieci  w drugim półroczu.

Tematy lekcji:

Pierwsze półrocze:

Lekcja 1, październik 2023: Poczuj emocje.

Lekcja 2, listopad 2023: Nazwij potrzeby.

Lekcja 3, grudzień 2023: Moje granice.

Lekcja 4, styczeń 2024: Powiedz to głośno.

Drugie półrocze:

Lekcja 1: Ja i moja relacja ze światem online.

Lekcja 2: Ja i moje bezpieczeństwo w świecie offline i online.

Lekcja 3: Ja i krytyczne myślenie.

Lekcja 4: Aktywność fizyczna. Dlaczego mózg potrzebuje ciała?

Cele programu:

• przygotowanie dzieci i młodzieży do rozmowy dotyczącej rozpoznania czterech podstawowych emocji i określenia własnych potrzeb;

• budowanie samoświadomości i dobrostanu wśród uczniów;

• normalizacja tematu sięgania po specjalistyczną pomoc (każde dziecko otrzyma informację, gdzie i w jaki sposób może szukać pomocy);

• zaopatrzenie dzieci i młodzieży oraz ich opiekunów i wychowawców w narzędzia, dzięki którym udzielanie komuś i osobiste korzystanie z pomocy będzie prostsze;

• profilaktyka dotycząca zachowań autodestrukcyjnych wśród dzieci i młodzieży;

• edukacja i działania profilaktyczne.